＜材料＞
玉ねぎ                40g
かつお節             少々

A
★梅(みじん切り)  1.5g
★めんつゆ          1g
★みりん             1g
＜作り方＞
①　玉ねぎはくし形に切り、耐熱皿にのせてラップをかけ3分位、レンジで加熱する
②　ボウルに★を混ぜ合わせ、ソースを作る
③　器に柔らかくなった①を盛り、上から②とかつお節をかけて完成