陸前高田市では、65歳以上の高齢者が、2014年時点で34.3%。3人に1人が65歳以上という人口構成です。
単なる長寿ではなく、より長く健康で楽しい毎日を過ごしてもらいたい。また、介護を要しない健康な高齢者を増やして、地域を元気にしたい。こうした思いで、りくカフェは地域のみなさんの「心と体の健康」を実現するための取組みとして、「スマートクラブ」を始めました。スマートクラブでは、運動と食事、そして生きがいづくりを柱として、本人の意思で楽しく続けられるメニューに取り組んでいます。
陸前高田市では、65歳以上の高齢者が、2014年時点で34.3%。3人に1人が65歳以上という人口構成です。
単なる長寿ではなく、より長く健康で楽しい毎日を過ごしてもらいたい。また、介護を要しない健康な高齢者を増やして、地域を元気にしたい。こうした思いで、りくカフェは地域のみなさんの「心と体の健康」を実現するための取組みとして、「スマートクラブ」を始めました。スマートクラブでは、運動と食事、そして生きがいづくりを柱として、本人の意思で楽しく続けられるメニューに取り組んでいます。