
お知らせ
- 2026.9.29高脂血症教室開催【りくカフェ健康食育講座のご案内】 「健康診断でコレステロール値が気になる…」医師の専門的なお話を聞いたあと、 すぐにりくカフェの「健康ランチ」で美味しく体感できます。ご自身の健康管理はもちろん、 ご家族の食事作りにもす […]
- りくカフェ夏季休業のお知らせ8月8日(土)~8月17日(月)夏季休業とさせていただきます。ランチ再開は8月19日からとなります。
- りくカフェ夏季休暇のお知らせ
<今週の健康ランチ>は水曜日にテイクアウト販売中!
ご予約は月曜日までに、080-5572-2992あてにご連絡ください。
お引き渡しは水曜日のお昼頃から、りくカフェ店頭でお渡しします!
これまでのテイクアウトメニューの情報は Facebook と Instagram で公開中!


“健康づくりを支えるコミュニティカフェ”りくカフェの健康メニューのレシピを大公開!
管理栄養士監修の“低カロリー・減塩”メニューを、ご家庭でも。
りくカフェ文庫
- 私の一冊<第11回> 前田 千香子焙茶工房しゃおしゃん 店主/陸前高田昔がたりの会 会員 前田 千香子
- 私の一冊<第10回> 菅原 由紀枝特別養護老人ホーム高寿園 給食サービス部長 管理栄養士 菅原 由紀枝
- 私の一冊<第9回> 藤林 初枝さの鍼灸治療室/鍼灸師 藤林 初枝
- 新刊書紹介 鵜浦 章りくカフェ代表理事/鵜浦医院院長 鵜浦 章
- 私の一冊<第8回> 佐藤 新三郎陸前高田市体育協会副会長/岩手県バレーボール協会副会長 佐藤 新三郎





