<今週の健康ランチ> 旬の食材で減塩!

お魚:

イナダのチーズパン粉焼き

お肉:

豚肉のオイスターソース炒め

 

小鉢:大根とはやとうりの醤油麹和え・白菜と厚揚げの煮物 柚子風味
ご飯:深炒り玄米粒入りご飯
汁物:みそ汁

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