＜材料＞
わかめ(戻) 20g
きゅうり   10g
赤かぶ  5g
お豆 5g
ドレッシング 5g

＜作り方＞
①　わかめは食べやすい大きさに切り、きゅうりは斜めに薄く切る
②　赤かぶは薄い輪切りにして、軽く塩もみする
③　お豆も柔らかくなるまで茹でる
④　ボウルにしっかり水切りした①②③を入れ、ドレッシングで和えたら完成