カリフラワーのカレーピクルス
熱量 17 kcal
食塩相当量 0.2 g
<材料>
カリフラワー 30g
きゅうり 10g
トマト 1個
A
砂糖 2.5g
酢 6g
塩 0.3g
カレー粉 0.2g
<作り方>
① カリフラワーは食べやすい大きさに切り、茹でる
② きゅうりは太めの輪切りにする
③ ポリ袋に水切りした①②とAを入れて、よく混ぜる
④ ③を冷蔵庫に30分~入れ、味を馴染ませる
⑤ 冷蔵庫から取り出し、味が馴染んでいたら完成