＜材料＞
キャベツ         30g
きゅうり         10g
★塩昆布 　　　  1.5g
★ごま油           適量
炒りごま        お好み量
＜作り方＞
①　キャベツと人参は千切りにする
②　ポリ袋等に①と★を入れて、しっかり混ぜあわせる
③　30分ほど置き、味が馴染んだら、炒りごまを入れ混ぜる
④　お皿に③を盛り付けたら完成