＜材料＞
じゃがいも          30g
にんじん             10g
きゅうり               5g
コーン                  5g

★マヨネーズ         7g
★粒マスタード   0.5g
★塩、コショウ   0.2g

＜作り方＞
①　じゃがいもは皮をむき、角切りにして湯通しする
②　にんじんも皮をむき、角切りにして湯通しする
③　きゅうりは薄く輪切りにし、軽く塩もみする
④　コーンはしっかり水切りをする
⑤　①を軽くつぶし、ボウルに入れ、水切りした②③④、★を入れてしっかり混ぜ合わせる
⑥　⑤の味を調えたら完成