＜材料＞
大根　　　　　30ｇ
わかめ　　　　5ｇ
ヤーコン　　　10ｇ
シーチキン　　5ｇ

A
マヨネーズ　　３g
すりごま　　　0.5g
みりん　　　　1g
酢　　　　　　1g
めんつゆ　　　2g

＜作り方＞

①　大根は千切りにして、軽く塩もみする
②　わかめは水で戻し、食べやすい大きさに切る
③　ヤーコンも千切りにして、酢水に漬けておく
④　ボウルにしっかり水切りした①②③とAを混ぜ合わせ味が馴染んだら完成