夏野菜の味噌炒め
熱量 44 kcal
食塩相当量 0.3 g
<材料>
茄子 20g
パプリカ 10g
ピーマン 10g
サラダ油 適量
酒 0.5g
味噌 3g
みりん 1g
しょうゆ 0.5g
<作り方>
① 野菜は3㎝の棒状に切る
② ボウルにAを混ぜ合わせておく
③ フライパンに油を熱し、①を入れて炒める
④ ③にAを入れて炒め、味が馴染んだら完成