マセドアンサラダ
熱量 98 kcal
食塩相当量 0.4 g
<材料>
じゃがいも 30g
にんじん 5g
ゆで卵 10g
お豆 5g
A
マヨネーズ 0.7g
塩.こしょう 0.2
g
<作り方>
① じゃが芋、人参は角切りにして、柔らかくなるまで湯通しする
② お豆は柔らかくなるまで、茹でる
③ ゆで卵も、食べやすい大きさ(一口大くらい)に切る
④ ボウルにしっかり水切りした①②③とAを入れ、しっかり混ぜて味が馴染んだら完成