めかぶのネバネバ和え
熱量 14 kcal
食塩相当量 0.4 g
<材料>
めかぶ 30g
長芋 10g
きゅうり 5g
☆めんつゆ 3g
☆酢 1g
かつお節 お好み量
<作り方>
① めかぶはたっぷりのお湯で茹でて、水切りをする
② 長芋は皮をむき、千切りにする
③ きゅうりはコロコロに切る
④ ボウルに①②③と☆を入れて、しっかり混ぜる
⑤ 仕上げにかつお節を上からかけたら完成