さつま芋と玉ねぎの酢漬け

熱量 90 kcal
食塩相当量 0.3 g

<材料>
さつま芋      40g
玉ねぎ           5g
★オリーブオイル 0.5g
★砂糖        2.5g
★酢              6g
★塩           0.2g
★しょうゆ  0.5g
<作り方>
① さつま芋は厚めのいちょう切りにして、電子レンジで5分加熱する
② 玉ねぎは薄くスライスして、同じく電子レンジで3分加熱する
③ ①②をしっかり冷ます
④ ボウルに③と★を入れ、冷蔵庫で1時間以上置く
⑤ 味が馴染んだら完成