白菜と青菜の塩昆布和え

熱量 18 kcal
食塩相当量 0.3 g

<材料>
白菜        30g
青菜        10g
塩昆布     1.5g
ごま油     適量

 

<作り方>
① 白菜と青菜は茹でて、食べやすい大きさに切る
② ①の水気を切り、塩昆布を入れて混ぜ合わせる
③ ②を冷蔵庫で少しねかせ、味をなじませる
④ 仕上げにごま油を回しかけたら完成