“健康づくりを支えるコミュニティカフェ”りくカフェの健康メニューのレシピを大公開! 管理栄養士監修の“低カロリー・減塩”メニューを、ご家庭でも。
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鯖のカレーチーズパン粉焼き
鶏肉と里芋の生姜煮
パプリカのカレー炒め
麻婆茄子
ワラサのハニーマスタードソース
じゃが芋とピーマンのごま炒め
枝豆入りポテトサラダ
赤魚の甘酢照り焼き