大根の梅サラダ
熱量 17 kcal
食塩相当量 0.2 g
<材料>
大根 40g
はやとうり 10g
かつお節 お好み量
☆梅 2g
☆めんつゆ 1.5g
☆みりん 2g
<作り方>
① 大根、はやとうりは千切りにする
② ①は軽く塩もみし、その後、水分をしっかり切る
③ ☆を混ぜ合わせ、梅ソースを作る
④ ボウルに①②③を入れ、しっかり混ぜ合わせる
⑤ お皿に④を盛り、かつお節をかけたら完成