“健康づくりを支えるコミュニティカフェ”りくカフェの健康メニューのレシピを大公開! 管理栄養士監修の“低カロリー・減塩”メニューを、ご家庭でも。
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鶏肉とチーズピカタ
サワラの味噌漬け焼き
豚肉と茄子のサッパリ和え
赤魚のハチミツ味噌焼き~ピーカンナッツのせ~
わかめの酢の物
じゃが芋のカレーきんぴら
ピーマンの肉詰め