“健康づくりを支えるコミュニティカフェ”りくカフェの健康メニューのレシピを大公開! 管理栄養士監修の“適正カロリー・減塩”メニューを、ご家庭でも。
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もやしの中華サラダ
青菜の山吹和え
ぶりの照り焼き
鶏肉のネギ塩だれ
ヤーコンのきんぴら
大根の酢の物
タラの南蛮酢
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