“健康づくりを支えるコミュニティカフェ”りくカフェの健康メニューのレシピを大公開! 管理栄養士監修の“適正カロリー・減塩”メニューを、ご家庭でも。
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鶏肉の柚子煮
ひじきとお豆の煮物
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ヤーコンのカレーきんぴら
白菜と青菜の塩昆布和え
タラの塩麹・柚子焼き
赤魚のハチミツ味噌焼き